quando-os-jogos-de-tabuleiro-ajudam-a-envelhecer-melhor

Quando os jogos de tabuleiro ajudam a envelhecer melhor…

Sabia que os jogos de tabuleiro podem ajudar a envelhecer de modo ativo e inclusivo? Que estimulam cognitivamente, mas atuam também no domínio socioemocional e ao nível da motricidade? Eis algumas das conclusões de um projeto de investigação, promovido pelo Instituto Politécnico do Cávado e do Ave (IPCA) em colaboração com a Santa Casa da Misericórdia de Barcelos (SCMB), e que, esta quarta-feira, chegou ao fim.

 

O projeto «Contributo dos Jogos de Tabuleiro Modernos para um Envelhecimento Ativo e Inclusivo» teve início em abril de 2025, no Centro de Dia, e, face aos resultados positivos obtidos, foi alargado às Estruturas Residenciais para Pessoas Idosas (ERPI) da SCMB. A intervenção passou a abranger o Lar Nossa Senhora da Misericórdia, o Lar de Santo André, o Lar Rainha Dona Leonor e o Lar da Misericórdia, envolvendo grupos de utentes com diferentes níveis de autonomia.

No âmbito do projeto, foi desenvolvido um estudo junto dos utentes do Centro de Dia e das ERPI, com o objetivo de avaliar o contributo dos jogos de tabuleiro modernos a um público sénior e pré-sénior, para a promoção de um envelhecimento ativo e inclusivo.

Ao longo das sessões, procurou-se compreender de que forma os jogos de tabuleiro modernos podem ser aplicados neste contexto e contribuir para a estimulação cognitiva, a promoção da interação social, o desenvolvimento da motricidade e o bem-estar dos participantes.

Os resultados obtidos foram muito positivos, com os utentes a demonstrarem “grande evolução em todos os domínios”. Cognitivamente, foi notável a capacidade crescente para a compreensão de regras cada vez mais complexas e formulação de estratégia. No domínio socioemocional, foi-se notando um à-vontade crescente, com mais interação e entusiasmo. Ao nível da motricidade, foram registados desenvolvimentos positivos, principalmente com os jogos mais físicos. Já no domínio da participação, a evolução é “excecional”, com os utentes a mostrarem-se cada vez mais independentes no jogo.

Esta experiência demonstrou que os jogos de tabuleiro modernos constituem uma ferramenta inovadora e eficaz na promoção do envelhecimento ativo, favorecendo não só o desenvolvimento cognitivo e funcional, mas também o fortalecimento das relações sociais e da qualidade de vida dos participantes.

 

*com Rita Pereira

 

JOGOS DE TABULEIRO_ 01


SCM Barcelos, 09-07-2026

Notícias